po prostu

Może po prostu zbytnio przemęczasz plecy/zbyt ciężko je trenujesz/ze zbyt dużym obciążeniem? Ćwiczysz z pasem?

ludzie nie zapominają,po prostu nie wiedzą o profilaktyce na cyklu,szkoda że na recepte bo już sie ucieszyłem że coś nowego do apteczki wrzuce

Treningi sztuk walki lekkie z reguły nie są, więc musiałbyś się naprawdę zdyscyplinować, żeby utrzymywać dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, który jest konieczny do zwiększenia masy. Nie mówię, że jest to niemożliwe, po prostu w Twoim przypadku recepty na sukces szukaj w dziale "odżywianie";)

Znam opinie ludzi ktorzy twierdza ze dekstroza to nie to samo co glukoza.Tylko po prostu w Polsce sprzedawana jest glukoza zamiast dekstrozy. Paul mozesz mi dac linki do tematow gdzie bylo to walkowane ? McRaYvEn

"Znam opinie ludzi ktorzy twierdza ze dekstroza to nie to samo co glukoza.Tylko po prostu w Polsce sprzedawana jest glukoza zamiast dekstrozy." takze znam ludzi co sadza ze to roznica jest miedzy tym i ze maja lepsze efekty dodajac dextroze ale ja uwazam ze: widocznie mieli wieksze placebo bo dextroza ma takie ladne opakowanie i ladnie [...]

chelaty wchlaniaja sie lepiej niz fory nieorganiczne i tych drugich nalezy unikac, co nie znaczy ze są trujące, tylko po prostu gorsze. dla przyklladu: mleczan, asparagicznian, cytrynian - to są chelaty. węglan, tlenek, siarczan - chelatami nie są...

może po prostu skórę podrażniłeś spirytusem

a moze po prostu zlapala Cie jakas choroba..ptasia grypa czy cos :D a tak na serio to teraz przeciez sezon na choroby grypowate,angina czy cos :D(ja tez mialem ze migdal mi ie pozwalal nic lykac,nawet wody-bylo to angina ropna-tydzien kuracji :D) a na treningu woda niegazowana jest najlepsza :D

duda, po prostu wole stabilne i porzadne przyrzady do cwiczen ( a te niestety sa drogie), bo to jest wygoda i komfort podczas cwiczenia, nie myslisz ciagle o tym, ze cos sie chwieje, ze cos peka. Ja preferuje HESa dobra jakosc+znosna cena pzdr

Moze po prostu musisz przypasc mu do gustu!

nie wiem na ile taka była taktyka MEksyku a na ile po prostu nie wytrzymali w tym upale tempa jakie sami na początku narzucili. Jak dla mnie i tak Meksyk zdziałal wiecej niż się spodziewałem, pierwotnie stawiałem na Chorwatów w meczu o awans, potem wydawało mi się ze Holendrze będą mieli z nimi łatwiejszą przeprawę. No i nie zdziwiłbym się jakby [...]

No może rola sternika nie jest zbyt absorbująca, stoisz/siedzisz za sterem i wydajesz komendy albo po prostu robisz zwroty i przesiadasz się z burty na burtę. Frajda zaczyna się gdy jednostka ma więcej niż 10 metrów i jest więcej niż 6 lin do targania :D Wtedy to dopiero jest co robić.

kreatyna lepiej wchłania się z cukrami, jesli nie chcesz kupowac carbo to po prostu bierz do kreatyny glukoze sporzywczą,albo jak kto woli sok z winogron

Ale jednak zrezygnuje z treningu nog i plecow, wroce do tego na jesieni. Teraz zajme sie plyometryka i zobaczymy jak to wplynie na wyskok :] Po prostu czuje ze nogi robia sie za duze i za ciezkie. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-04-15 19:19:06

A zrób sobie. Wody nie musisz tak dokładnie wyliczać, po prostu pij jej dużo, soków unikaj bo cukier.

Nie oglądam filmów z Małeckim, ale czy on go czasem nie ma po prostu luźno na biodrach, żeby się gdzieś nie walał pod nogami? No i jeszcze jedna sprawa bo to, że on coś osiągnął nie znaczy, że zna wszystkie aspekty zdrowotne, nie na darmo topowi kulturyście korzystają z trenerów, a przecież to oni są duzi. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu [...]

Ja bym tam wbijał przy złamanej ręce. Lepiej się będziesz czół i może szybciej się zregenerujesz. Chyba ,ze ci na kasie bardzo zależy i ci szkoda towaru. Mój cykl trwałby po prostu odpowiednio dłużej i tyle.

Na twoim miejscu poszedłbym po prostu do lekarza sportowego i on Ci powinien powiedzieć )

To po prostu mikser taki do koktajli? W każdym sklepie ze sprzętem domowym, ewentualnie internet.

mysle ze masz po prostu lipo no chyba ze sie myle wtedy warto miec nolve w pogotowiu albo przez cały cykl 10mg ed